Sluta riva huden

Sluta riva, pilla och klia Din hud! Är det klåda egentligen? Eller är det en ren ovana att fingrarna stryker och känner och pillar och river? Än här, än där. Oftast omedvetet, samtidigt som man ändå vet om det. Och ju mer irriterat desto mer kliar det. Eller hur? Det kanske till och med är så att ett eventuellt s k "hudproblem" egentligen inte är ett reellt hudproblem, utan snarare ett rivproblem? Det är som om ovanan har sitt eget liv. Du vill inte ha den, men den håller på i alla fall. Huden far illa. Små sår tillåts inte läka och visst är det väl otroligt synd att man inte tillåter detta underverk som är vår kropp att sköta sitt arbete, läka sår och ha en skyddande hel hud. Bakterier sprider sig med händerna/naglarna och frodas i de stackars såren som inte ville hellre än att få läka ihop. Känner Du igen detta på Dig själv? Då kanske det äntligen är dags att ta beslut att göra något åt det? Men Du bestämmer förstås bara själv. Du kommer att uppleva hela programmet som en enda lång djup avslappning, så härlig, insiktsfull och inspirerande.