Fibromyalgi

Att använda självhypnos när man lider av fibromyalgi, kan hjälpa till med smärtlindring. Synnerligen djup avslappning i kombination med hypnotiska suggestioner kan leda in Dig i en värld där Din kropp mår bra. Så som det var förr. Kroppen - och Du - får verkligen vila en stund. Hjärnans språk är bildspråket och Du leds enkelt genom visualiseringar, inre bilder, i detta program till en fantasivärld som får Dig att må mycket bra. Denna fantasivärld är egentligen inte märkvärdigare än vilken dagdröm som helst, bara djupare och lättare att uppnå med självhypnosens hjälp. Samtidigt blir Du instruerad om andningsövningar som Du senare kan använda i vilken situation Du än skulle önska, när Du känner ett behov av lugn och avslappning. Liksom alla våra självhypnos-cd innehåller denna en grundläggande mycket djup och skön avslappning, som bara den i sig, ökar välbefinnandet i både kropp och själ…